Řepovo-jahodové smoothie S mátou je ještě více vzrušující

Věděli jste, že konzumace 10dkg jahod pokryje naši denní potřebu vitaminu C? A to je jeden z důvodů, proč bychom toto veselé ovoce s fantastickou chutí a vůní měli přidat do našeho jídelníčku. Připravme si z něj smoothie, které je nejenom chutné, ale zasytí nás na delší dobu a tím pomáhá k udržení resp. dosažení optimální hmotnosti. Přidejme do něj lístečky máty, které jedinečnou chuť jahod ještě zvýrazní a které nám během horkých letních dnů nápoj příjemně osvěží. Blahodárné účinky jahod můžeme zvýšit přidáním šťávy nebo prášku z červené řepy. Začněte ráno velkým šálkem tohoto koktejlu a zaručeně Vám zlepší den!

Jahodové smoothie ingredience

1 hrstka čerstvých jahod,
2 dl čisté vody nebo rostlinného mléka,
1 kávová lžička prášku z červené řepy (0,5 dl šťávy z červené řepy),
2-3 menší lístky máty.

Jahodové smoothie příprava

• Prášek nebo šťávu z červené řepy smíchejme s vodou (rostlinným mlékem).
• Přidejme jahody a lístky máty.
• Míchejme 1 minutu.

Upozornění! U citlivých osob mohou jahody vyvolat alergickou reakci. Konzumace červené řepy se nedoporučuje osobám s ledvinovými kameny.

Prášek z červené řepy, organický, 100%

320 Kč