Šípkovo-mangové smoothie
Velmi chutné smoothie, které je vrcholem vitaminu C, a které doporučujme konzumovat zejména v zimních měsících. Díky chuti mátových lístků zajistí v letních měsících dokonalé osvěžení.
Šípkovo-mangové smoothie ingredience
1 čerstvé mango
1 grapefruit
2 čajové lžičky prášku ze šípků
1 hrstku čerstvých mátových lístků (vyplatí se, abyste si je zajistili)
200 ml vody
Šípkovo-mangové smoothie příprava – 2 porce
- Ovoce nakrájejte.
- Všechno ovoce dejte do kuchyňského robotu, a míchejte, dokud nebude jemné a krémové konzistence.
- Pokud je velmi husté, bez obav můžete zředit vodou, chuť to neovlivní
- Před podáváním můžete přisladit medem.
