Spalovač tuků smoothie s Aloe vera- pro ploché břicho

I když jsme pro dosažení plochého břicha ochotní i hladovět, pro spalování tuků není nutné, abychom se mučili. Mnohem lepší způsob je, pokud se místo hladovění budeme správně stravovat a jeden týden v každém měsíci si k snídani připravíme smoothie s Aloe vera s chia semínky, vylepšené zázvorem a ananasem. Takto připravený nápoj je mimořádně účinný spalovač tuků, obnovuje trávení a vláknina, kterou obsahuje, vyčistí střevní systém a odstraní nahromaděné toxiny. Třešničkou na dortu je, že toto smoothie díky svému bohatému obsahu antioxidantů výborně posiluje i imunitní systém a jeho pravidelná konzumace snižuje šanci na onemocnění.

Spalovač tuků smoothie s Aloe vera ingredience

½ šálku nakrájeného ananasu (můžeme použít i acai bobule),
1 kávová lžička mletého zázvoru,
2 polévkové lžíce Aloe vera,
½ polévkové lžíce chia semínek.

Spalovač tuků smoothie s Aloe vera příprava

• Zázvor převařme v cca. 1,5 dl vody a nechejme 5 minut odstát.
• Odvar nalijme do mixéru.
• Přidejme ovoce, Aloe vera a chia semínka.
• Důkladně rozmixujme.

Toto vynikající smoothie s Aloe vera je skutečně účinným spalovačem tuků a nesmíme při tom zapomenout, že jedině s tímto nápojem hubnutí nedosáhneme. K úbytku na hmotnosti je potřebný pravidelný pohyb a zdravá, vyvážená strava.

Chia semínka / šalvěj španělská, organické

180 Kč